一套操，健脾补肾又养肝，调通五脏防慢病

    <<返回首页

中医无论是治病还是防病，都讲究整体观念。

肺炎虽然病位在肺，但是它的影响是全身的，我们固护正气也不能只针对肺，只有五脏的功能都强大，才能更好地抵御外邪。
我们今天先从脾说起。


上一页下一页
晚餐决定寿命？吃得越少，活得越久？
最热阅读298
吃得少，活得久”，是真的吗
最热阅读207
情绪问题也可能导致口臭！　哪些情况会导致口臭？
最热阅读256
1
这位老师把纸揉成团，却让网友怒赞
阅读阅读48279
1
没事拉拉筋，寿命增十年？坚持下去，好处多多
阅读阅读19589
1
埃及发现陨石首饰，揭开一个千年谜团
阅读阅读99779
1
1套简单毛巾操，快速缓解颈肩酸痛！
阅读阅读57312
1
跪坐一周爽气一年 这才是引血下行盘活全身的妙法！
阅读阅读7473
1
第二个无人飞艇直逼美国，送给俄一个绝佳机会
阅读阅读818
1
俯卧撑能预测猝死风险，一口气做 40 个就能
阅读阅读58045
1
别在听健身教练忽悠了，光运动是减不了肥的！
阅读阅读572535
1
海底发现2千多年前古城遗迹，占地20万方
阅读阅读245403
1
《剑灵：革命》放出新职业“双剑士”实机战斗视频
阅读阅读921111
1
《九阴真经3D》初夏版本“神兵奇谋”今日出鞘
阅读阅读104245
1
多人PvP动作RPG游戏《克鲁兹佩尔》迎来全新团战副本“贪婪
阅读阅读38236
1
《同级生重制版》Steam特别好评 绅士们很喜欢
阅读阅读189836
1
侠客换新装《武侠乂》手游热门皮肤排行
阅读阅读103730
1
快速甩开老前辈 Xbox Series X|S对比Xbox One销量
阅读阅读46940
1
暴雪：《守望先锋2》索洁恩登场会推动剧情发展
阅读阅读13189
1
字节跳动手游《海贼王：梦想指针》公布 2023年发售
阅读阅读683
1
Steam喜加一 《随从大师》DLC“霜龙之巢”免费领
阅读阅读391
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87176
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73323
1
肾不好的男人，4类食物尽量少吃，常吃3种食物
阅读阅读100312
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221549
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57930
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104651
1
老年痴呆元凶终于暴露，4类人群尤其要警惕
阅读阅读51390
1
一天吃几鸡蛋合适？这样吃鸡蛋，是跟健康过不去
阅读阅读36106
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58401
1
哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵有危险
阅读阅读45347
1
胃不好的人，每天多吃4种食物，让你远离胃病
阅读阅读99175
1
钟南山：决定寿命长短的关键因素是它，你想不到
阅读阅读196381
1
避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！
阅读阅读116832
1
孩子吃鱼会更聪明？有3种鱼却被拉入“黑名单”
阅读阅读92118
1
经常生气对身体有何影响？会得癌症吗？
阅读阅读134574
1
4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了
阅读阅读66248
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126511
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读阅读150040
1
肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？未必
阅读阅读101926
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505554
1
蒲公英被誉为药草皇后，但3类人最好不要凑热闹
阅读阅读272904
1
正值春季，学会常吃三种食物，好处多多
阅读阅读120689
1
欧美国家已禁售的致癌水果，我国人却喜欢吃
阅读阅读154883
1
你的娃积食吗？建议多吃“2黄”，少吃“2红”
阅读阅读65681
1
女人后腰两凹点有何用？多数人可能会不好意思
阅读阅读81493
1
吃鱼虽然好，但这类鱼尽量少吃，易伤身！
阅读阅读94674
1
男人长时间滴酒不沾，身体会有什么变化吗？
阅读阅读98049
1
走路知健康？走路若出现4症状，身体出问题了
阅读阅读64074
1
春天来了，不妨多吃三种食物，早吃早好
阅读阅读117179
1
最佳运动时间是什么时候？多数人可能还不清楚
阅读阅读78331
1
被黑的最惨的食物，曾一斤难求却被谎言踢下神坛
阅读阅读54529