一个拍打小动作,每天5分钟,收获3种健康!
<<
返回首页
拍打属于中医养生保健的一种方法,对身体某一部位拍打能促进局部血液循环,疏通经络,帮助调和气血,消除疲劳感。
但一定要掌握正确的拍打方式,以免带来反作用。
拍打养生有哪些功效?
上一页
1 /5
2 /5
3 /5
4 /5
5 /5
下一页
大家都在看
晚餐决定寿命?吃得越少,活得越久?
最热
阅读352
吃得少,活得久”,是真的吗
最热
阅读241
情绪问题也可能导致口臭! 哪些情况会导致口臭?
最热
阅读276
1
外星人曾到过中国?《拾遗记》记载UFO
阅读
阅读338027
1
抗流感特效药“达菲”原料为八角茴香 原料到成药附加值跃升超
阅读
阅读99724
1
原来胃是情绪器官,大脑到肠胃竟有
阅读
阅读211511
1
心肺功能强的人,身体跟着有3个特征
阅读
阅读67115
1
力量运动和有氧运动的区别,先做哪一个比较好
阅读
阅读85627
1
别再瞎吃药了,放几滴血,口腔溃疡就会痊愈,快收藏
阅读
阅读24991
1
孩子虐待动物可能是危险的信号
阅读
阅读342669
1
有氧和抗阻,女生和中老年人这样选,事半功倍
阅读
阅读26913
1
它是“抗癌霸王菜”,三高头号杀手!四种吃法最好
阅读
阅读93878
1
关节炎有得治!资深中医几十年经验总结3个方子
阅读
阅读171964
1
这款格斗游戏不一般!《派对之星》4月23日国服正式上线!
阅读
阅读97067
1
神秘的杀戮之地,《风云传奇》开启迷幻梦境
阅读
阅读52419
1
策马“西部荒野”,《帝国神话》全新马战战场地图曝光
阅读
阅读224532
1
暴雪:《守望先锋2》索洁恩登场会推动剧情发展
阅读
阅读13194
1
暴雪暗示《守望先锋2》《暗黑4》2023年发售
阅读
阅读13437
1
Steam喜加一 《随从大师》DLC“霜龙之巢”免费领
阅读
阅读391
1
蔬菜买错全家受罪,三种蔬菜最好别买!
阅读
阅读81549
1
早餐喝牛奶好,还是喝豆浆好?牢记这4个禁忌
阅读
阅读67877
1
知名品牌坚果被曝不合格!切记,这样的不能吃
阅读
阅读87184
1
天然的抗癌药”到了!春天小孩吃了补充免疫力
阅读
阅读73323
1
核桃和它一起煮,无论男女常食,白发变黑发
阅读
阅读61397
1
不吃肉的素食国家印度,糖尿病人反而越来越多
阅读
阅读70052
1
只靠走路,三个月就瘦20磅,走路秘诀在这
阅读
阅读43120
1
4种天然止咳药,漫山遍野都是,聪明人一直在吃
阅读
阅读61228
1
老烟民戒烟,突然体重暴增,怎么回事?
阅读
阅读83344
1
为何总感觉嘴巴里又臭又苦?或和健康有关
阅读
阅读49430
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读
阅读91192
1
胃不好的人,每天多吃4种食物,让你远离胃病
阅读
阅读99176
1
蒋欣瘦成闪电直言不要节食,期间没大量运动!
阅读
阅读135224
1
它是补肾高手和胃病克星,就在您的厨房里
阅读
阅读76315
1
经常吃米饭和吃面,哪个对身体好?医生告诉你
阅读
阅读56038
1
钟南山:决定寿命长短的关键因素是它,你想不到
阅读
阅读196381
1
过了60岁,4件事尽量不要做,易给“减寿”
阅读
阅读126516
1
藏在身边的天然安眠药,睡前吃,让你一夜不醒
阅读
阅读79590
1
男人荷尔蒙水平低,哪些表现或许藏不住?
阅读
阅读118662
1
多吃一口,离中风远一步,3种饮食习惯克中风
阅读
阅读71246
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读
阅读150069
1
肾结石疼过一次,后来不疼就说明痊愈了?未必
阅读
阅读101926
1
蒲公英被誉为药草皇后,但3类人最好不要凑热闹
阅读
阅读272904
1
多人相继关节损伤!这项最受欢迎的运动要小心
阅读
阅读186084
1
这些食物是天然胰岛素,每天吃一些,身体更健康
阅读
阅读243931
1
上班族久坐肩部不适?两个拉伸帮你放松
阅读
阅读113031
1
吃鱼虽然好,但这类鱼尽量少吃,易伤身!
阅读
阅读94674
1
戒烟后,肺可以恢复到和以前一样?医生告诉你
阅读
阅读44227
1
男人长时间滴酒不沾,身体会有什么变化吗?
阅读
阅读98049
1
瘦子容易患结肠癌?这4类人群受结肠癌偏爱
阅读
阅读82026
1
最佳运动时间是什么时候?多数人可能还不清楚
阅读
阅读78341
1
隔夜菜能致癌?除了这4种,其他可以放心吃
阅读
阅读156684
1
97岁王院士提醒:少吃3素,或让血压平稳
阅读
阅读71986
1
走路益处多,但这3个走路坏习惯,却极其伤身
阅读
阅读98469