你的“背”泄露你的“病”!赶紧看,太实用了
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养背有多重要,提起成语“虎背熊腰”,很多人脑中会浮现出一个身体魁梧、健壮的人物形象。但是,由于年龄增长,背部脂肪逐渐堆积而成“虎背”,导致经络堵塞,就不一定健康了。
俗话说,“背薄一寸,命长十年”,千金难买老来瘦,可见保养后背的重要性。
从中医的角度来看,脊背正中间是督脉,总督全身阳气。脊背两旁是足太阳膀胱经循行的部位,膀胱经阳气最多,且与肾经相表里,肾主水,于是膀胱经总管全身的水液代谢。
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