避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！

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5月11日是世界防治肥胖日，“减肥”这个话题又被提上了议程。

“迈开跟，管住嘴”这个简单道理大家都懂，除了运动，对于吃，您吃对了吗？湖南中医药大学第一附属医院肝病科副主任医师张涛提醒：减肥路上，注意饮食方面常碰的雷区。
一、“管住嘴”的四个误区


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