最新:这些不到5元的菜证实抗癌!赶紧告诉你的家人
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代表食物:大多数绿叶菜、甘蓝、青椒、西蓝花等。
2 黄红色蔬果
抗癌武器:胡萝卜素
胡萝卜素在体内可转化成维生素A,充足的维生素A可以保持消化道黏膜免受毒物作用,维持上皮组织的正常结构和功能,使致癌因子不能侵入,还能刺激机体的免疫系统,有效抵制癌症发生。
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