阳春三月养肝季,两款养生汤,开启阳光周末
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春季气压低,人体容易出现激素分泌紊乱,多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。
中医认为:春属木,与肝对应,而肝主疏泄,人的情绪依靠肝的疏泄功能调节。
人体的肝有一个特性,就是“喜条达”,条达也就是指情志舒畅、气机通达,换句话来说,也就是让气“顺”了。
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