5月最该吃的5种时令水果,价格便宜营养好

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蓝莓
蓝莓富含维生素C丰富,抗癌防癌、提高视力、降血糖、增强心脏功能。
特别是最近一段时间神兽们在家网上没少上,电脑没少玩,蓝莓一定要多吃一些,明天去市场一斤35块的样子,一年中最便宜的季节,一定要多吃点。
挑选本领:在挑选蓝莓的过程中,一定要看一看蓝莓外表的颜色。
一般来说,蓝莓的颜色呈深紫色,除此之外,千万不要挑选那些外表看起来比较红的蓝莓,这样的蓝莓还没有成熟。
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