冠心病最怕的四类水果，常吃可降低心梗发生率

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研究发现此类水果具有强氧化性，能够很好起到地预防血管老化的作用。因为花青素是一种抗氧化剂，能预防动脉粥样硬化的发生。


也就能在一定程度上预防血管内动脉硬化。比如蓝莓，草莓，樱桃等水果中，就含有比较多的花青素。
3、含钾高的水果


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