原来是真的!憋说了,我跑步去了
<<
返回首页
事实上,运动学家和医学家们已经证明了跑步的益处,包括提高记忆力、预防老年痴呆、治疗厌食症、治疗偏头疼等。
每周慢跑一次,预防大病跑步真的能否延长寿命,其实一直是医学界的争议话题。
最近,澳大利亚的一群科学家们拿出了超过23万人的研究数据,站在了“能够延长寿命”的一方。
上一页
1 /7
2 /7
3 /7
4 /7
5 /7
6 /7
7 /7
下一页
大家都在看
晚餐决定寿命?吃得越少,活得越久?
最热
阅读298
吃得少,活得久”,是真的吗
最热
阅读207
情绪问题也可能导致口臭! 哪些情况会导致口臭?
最热
阅读256
1
世界上最隐秘的五大家族:最高超过5千亿美元
阅读
阅读8470
1
日本地铁到底有多可怕,被称为女生的噩梦
阅读
阅读139748
1
手部自带养生穴!每天揉一揉,睡得香,腰不酸
阅读
阅读177250
1
地下10000米隐藏的东西,令人匪夷所思!
阅读
阅读36980
1
中国最“作死”村庄:曾经人山人海,如今没人去
阅读
阅读17580
1
2万步伤膝,3万步断腿!每天该走多少步自己掂量!
阅读
阅读69198
1
西式魔幻“传奇“游戏《血杀英雄》4月26日破晓之城火爆开启
阅读
阅读8212466
1
多人PvP动作RPG游戏《克鲁兹佩尔》迎来全新团战副本“贪婪
阅读
阅读38236
1
国产类魂游戏《Thymesia:记忆边境》发布实机演示视频
阅读
阅读54765
1
《黑客帝国:觉醒》PC版展示:交通高峰期艺术摄影
阅读
阅读502868
1
《洛奇英雄传》春末新版本上线 设计大赛优胜作品今日登场
阅读
阅读301572
1
暴雪暗示《守望先锋2》《暗黑4》2023年发售
阅读
阅读13309
1
2022年4月新游推荐《九十六号公路》正式发售
阅读
阅读1028
1
喝酒的时候不能吃肉?若想解酒或需做好2件事
阅读
阅读47740
1
夏天别再吃冷饮!这两个老方子解暑补虚还祛湿
阅读
阅读137300
1
隔夜菜可以安心吃吗?这四种,最好管住嘴
阅读
阅读75723
1
早餐喝牛奶好,还是喝豆浆好?牢记这4个禁忌
阅读
阅读67877
1
中年男女体质差?常吃3种食物,提高免疫力
阅读
阅读115444
1
炒西红柿不能放此物!吃了就是给自己找罪受
阅读
阅读60440
1
肾不好的男人,4类食物尽量少吃,常吃3种食物
阅读
阅读100312
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜,尤其是最后一种
阅读
阅读87121
1
不吃肉的素食国家印度,糖尿病人反而越来越多
阅读
阅读70052
1
中年女人要多吃四种食物,营养丰富,早吃早好
阅读
阅读48323
1
只靠走路,三个月就瘦20磅,走路秘诀在这
阅读
阅读43120
1
世卫公布:每年约有74.5万人“过劳死”
阅读
阅读104651
1
4种天然止咳药,漫山遍野都是,聪明人一直在吃
阅读
阅读61228
1
老烟民戒烟,突然体重暴增,怎么回事?
阅读
阅读83344
1
一天吃几鸡蛋合适?这样吃鸡蛋,是跟健康过不去
阅读
阅读36106
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读
阅读91192
1
晚上老是失眠怎么办?试试常吃这几种食物
阅读
阅读58401
1
蒋欣瘦成闪电直言不要节食,期间没大量运动!
阅读
阅读135224
1
经常吃米饭和吃面,哪个对身体好?医生告诉你
阅读
阅读56038
1
钟南山:决定寿命长短的关键因素是它,你想不到
阅读
阅读196381
1
避开这四个饮食误区,减肥就成功了一半!
阅读
阅读116832
1
孩子吃鱼会更聪明?有3种鱼却被拉入“黑名单”
阅读
阅读92118
1
经常生气对身体有何影响?会得癌症吗?
阅读
阅读134574
1
4种被吹上天却没什么用的食物,别花冤枉钱了
阅读
阅读66248
1
过了60岁,4件事尽量不要做,易给“减寿”
阅读
阅读126511
1
发胖的根源已公布,并非吃得多,而是这个
阅读
阅读55979
1
男人荷尔蒙水平低,哪些表现或许藏不住?
阅读
阅读118655
1
为何古人常说“吃饭大汗,一生白干”?
阅读
阅读81692
1
每天坚持慢跑30分钟,两三个月后,有大变化
阅读
阅读156742
1
肾结石疼过一次,后来不疼就说明痊愈了?未必
阅读
阅读101926
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉,肌肉比健美选手还猛
阅读
阅读505554
1
这些食物是天然胰岛素,每天吃一些,身体更健康
阅读
阅读243931
1
坚持每天走一万步,对身体有什么好处?
阅读
阅读164856
1
正值春季,学会常吃三种食物,好处多多
阅读
阅读120689
1
肚子总是乱放屁咋回事?别太害怕,不少人都有
阅读
阅读115757
1
你的娃积食吗?建议多吃“2黄”,少吃“2红”
阅读
阅读65681
1
上班族久坐肩部不适?两个拉伸帮你放松
阅读
阅读113030