春天要“广步于庭”，怎样走步才正确

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如果天气好，家里先通风，让春天的气息进到你的屋子里，之后伴随着春天的气息，漫步家中。


“广步于庭”关键是心态
大家都知道，散步有利于养生，但是对于这个问题，也有很多反对的意见，认为散步一点用都没有。


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