春天要“广步于庭”,怎样走步才正确
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如果天气好,家里先通风,让春天的气息进到你的屋子里,之后伴随着春天的气息,漫步家中。
“广步于庭”关键是心态
大家都知道,散步有利于养生,但是对于这个问题,也有很多反对的意见,认为散步一点用都没有。
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