最养胃的9大食物，替胃不好的的人收藏
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椰香南瓜羹南瓜：性温，味甘，入脾，胃经，能补中益气，消炎杀菌，止痛。
食材：南瓜200克，椰子粉1袋
做法：1.南瓜去皮去籽切小块，入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。
2.椰汁粉以1：5的比例用开水冲成为椰汁后稍凉。
3.把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，倒入杯中即可。
苹果汤苹果：健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
食材：苹果500克蜂蜜适量，枸杞适量
做法：1.将枸杞泡水几分钟清洗干净备用。
2.备好苹果。
3.苹果去核，不要削皮，并切成大丁。
4.取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的水。注：500克苹果大约500毫升的水。
5.大火煮开，转小火25分钟。
6.最后将枸杞倒入，煮开就可以了。
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