这5类食物最好不要吃，吃一口血脂马上飙升！

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这5种食物最好别吃，易引起血脂增高，引发脑梗


1，过咸
食盐具有增味、杀菌、解腻、防腐的功效，但食用过多会使血管硬化和血压升高。因此，高脂血症患者必须限制每天食盐的摄入量，控制在6克以下最好。


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