年龄越大越要吃肉？清华研究：多吃肉的老人或更长寿！吃什么肉好

    <<返回首页

　　吴大姐的身形从年轻时开始就一直比较圆润，40岁之后更是越发地明显。为了避免肥胖带来一系列的健康问题她开始改变饮食习惯。

　　5年间，吴大姐荤腥不沾，不仅戒掉肉食，连鸡蛋都很少吃。这样的饮食模式的确让吴大姐瘦身成功，但迎来的却是一系列的身体不适。
　　2年前，吴大姐明显感觉自己浑身无力，原先得心应手的广场舞也是跳了没两分钟就气喘吁吁，整个人看起来比同龄人苍老了不少。
上一页下一页
为什么别人越养生越年轻？原来秘诀就这 2 点
最热阅读92
早餐吃对不养生白费！这 2 种搭配，吃出健康态
最热阅读12
不用花钱的养生法！3 个日常习惯，养出好气血
最热阅读4
1
多城二手房成交量“狂飙” ，百城落地“带押过户”促进存量
阅读阅读5456
1
不吃味精、鸡精的人，都看看吧！原来这么多年都错了
阅读阅读29706
1
世界睡眠日，践行“118早睡行动”， ...
阅读阅读324379
1
每天做对几件事，加强免疫胜过吃药
阅读阅读40427
1
刮痧有哪些好处？哪些人不适合刮痧？
阅读阅读60278
1
它比跑步更毁膝盖！危害极大，你却天天在做
阅读阅读8995
1
什么是有氧运动？什么是无氧运动？
阅读阅读75382
1
耗尽你阳气的，正是这些行为，一定要戒掉！
阅读阅读69592
1
孩子虐待动物可能是危险的信号
阅读阅读342676
1
日本新公布6大长寿行为，运动排最后，第一是什么？
阅读阅读183142
1
余承东首谈华为“汽车生态”：窗口期抓不住，市场就和华为没
阅读阅读222251
1
西式魔幻“传奇“游戏《血杀英雄》4月26日破晓之城火爆开启
阅读阅读8212599
1
多人PvP动作RPG游戏《克鲁兹佩尔》迎来全新团战副本“贪婪
阅读阅读38264
1
魔兽故事：死亡之翼要洗白？魔兽10.0新种族来历太神秘，泰坦或将回归？
阅读阅读218397
1
国产类魂游戏《Thymesia:记忆边境》发布实机演示视频
阅读阅读54780
1
《同级生重制版》Steam特别好评 绅士们很喜欢
阅读阅读189841
1
侠客换新装《武侠乂》手游热门皮肤排行
阅读阅读103751
1
《高尔夫大乱斗》5月19日发售 支持简体中文
阅读阅读170644
1
《索拉斯塔：法师之冠》DLC“遗忘山谷”现已上市
阅读阅读67176
1
VR游戏《迷禁》现已登录Sidequest平台
阅读阅读33682
1
夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿
阅读阅读137312
1
隔夜菜可以安心吃吗？这四种，最好管住嘴
阅读阅读75743
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67881
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87193
1
中年男女体质差？常吃3种食物，提高免疫力
阅读阅读115447
1
中年人想长寿，早餐这4种食物别碰，小心胃癌
阅读阅读50156
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60448
1
发胖食物排第一的，不是肥肉，女性比较喜欢吃
阅读阅读52166
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34834
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221553
1
总是失眠难入睡？身上3大安睡开关，常按睡得香
阅读阅读85255
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104652
1
老年痴呆元凶终于暴露，4类人群尤其要警惕
阅读阅读51393
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58402
1
经常吃米饭和吃面，哪个对身体好？医生告诉你
阅读阅读56040
1
孩子吃鱼会更聪明？有3种鱼却被拉入“黑名单”
阅读阅读92126
1
为什么只有中国人喜欢睡午觉，而西方人却不睡？
阅读阅读108356
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126517
1
为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？
阅读阅读81710
1
多吃一口，离中风远一步，3种饮食习惯克中风
阅读阅读71264
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读阅读150070
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156757
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505570
1
女性若体重过百，睡前牢记4件事，想不瘦都难
阅读阅读103913
1
欧美国家已禁售的致癌水果，我国人却喜欢吃
阅读阅读154886
1
肚子总是乱放屁咋回事？别太害怕，不少人都有
阅读阅读115758
1
你的娃积食吗？建议多吃“2黄”，少吃“2红”
阅读阅读65681
1
上班族久坐肩部不适？两个拉伸帮你放松
阅读阅读113033
1
戒烟后，肺可以恢复到和以前一样？医生告诉你
阅读阅读44276