明明很困,为何凌晨3、4点却难以入睡?多数是4个原因引起
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小萱大学毕业后就在一家公司当销售,每个月都有业绩要求,压力很大,私人时间也很少。
近段时间,小萱明明困得要命,却睡不好——虽早早入睡,但也总会在凌晨三四点醒来,有时候醒来浑身是汗,感觉很热,难以再次入睡。
小萱为此感到困惑和疲惫,也尝试用各种偏方改善睡眠,然而收效甚微,精神状态反而越来越差,工作也总是出错。
看着面色发黄、黑眼圈明显的自己,小萱还是决定去医院看看,结果查出甲亢,而小萱平时工作紧张,压力过大,也是导致甲亢的一个诱因。
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