哪些鸡蛋吃了或对身体有害？这4种类型，劝您别再摆上餐桌

    <<返回首页

　　鸡蛋的蛋白和蛋黄中都含有相当分量的蛋白质、卵磷脂、维生素族群以及矿物质种类，对人体好处不少。

　　因而很多饮食指南都建议成年人每天应至少食用一个鸡蛋，这样有助于营养全面吸收，对体质增强能够有所裨益。
　　不过，鸡蛋虽好，却也要注意吸收效率和食用方式，这4种不同的鸡蛋类型和处理方法，可能并不适合所有人，生活中还请予以重视。
上一页下一页
医生私藏的养生清单，普通人照着做就对了
最热阅读61
坚持14天睡前养生，皮肤透亮、睡眠翻倍
最热阅读7
气血不足显老10岁？3个家常菜帮你补回来
最热阅读4
1
行气祛湿的好药材——道地陈皮
阅读阅读83807
1
人身上这4处最脆弱，守住它们，就关上了疾病大门！
阅读阅读78315
1
春季旅游消费强势复苏 中国多地迎来踏春好时节
阅读阅读263042
1
医生提醒：做好5事，肾透析跟你“绝缘”
阅读阅读91040
1
它比跑步更毁膝盖！危害极大，你却天天在做
阅读阅读8995
1
为什么说坚持游泳的人，基本与医院无缘！
阅读阅读20427
1
脖子僵、肩膀痛，6 个简单动作帮你缓解
阅读阅读20615
1
地下10000米隐藏的东西，令人匪夷所思！
阅读阅读36985
1
“大一路”驶过百年北京城
阅读阅读18561
1
得了腰椎间盘突出还能运动吗？如何 .....
阅读阅读21663
1
歌手刘欢突发心脏病，做对一件事，救了自己一命！
阅读阅读285036
1
《剑灵：革命》放出新职业“双剑士”实机战斗视频
阅读阅读921312
1
多人PvP动作RPG游戏《克鲁兹佩尔》迎来全新团战副本“贪婪
阅读阅读38265
1
这款格斗游戏不一般！《派对之星》4月23日国服正式上线！
阅读阅读97089
1
《盗贼之海》新限时冒险“深渊笼罩” 4月21日上线
阅读阅读35038
1
《黑客帝国：觉醒》PC版展示：交通高峰期艺术摄影
阅读阅读502897
1
传闻：《火影忍者：究极忍者风暴5》正在开发中 年底公布
阅读阅读151857
1
恐怖新作《磁带：揭开记忆》发售 上市宣传片赏
阅读阅读139787
1
玩家参与平衡性调整？《生死狙击2》共研计划启动
阅读阅读3252
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47938
1
隔夜菜可以安心吃吗？这四种，最好管住嘴
阅读阅读75743
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67881
1
一家三口相继患癌，这坏习惯其实很多人都在犯
阅读阅读217149
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73336
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68748
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105285
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60448
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48325
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43127
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221553
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57933
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104652
1
4种天然止咳药，漫山遍野都是，聪明人一直在吃
阅读阅读61228
1
晚上老是失眠怎么办？试试常吃这几种食物
阅读阅读58402
1
哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵有危险
阅读阅读45348
1
胃不好的人，每天多吃4种食物，让你远离胃病
阅读阅读99177
1
蒋欣瘦成闪电直言不要节食，期间没大量运动！
阅读阅读135224
1
藏在身边的天然安眠药，睡前吃，让你一夜不醒
阅读阅读79590
1
发胖的根源已公布，并非吃得多，而是这个
阅读阅读55990
1
为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？
阅读阅读81710
1
多吃一口，离中风远一步，3种饮食习惯克中风
阅读阅读71264
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读阅读150070
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156757
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505570
1
免疫力差的人，常吃哪些食物，或能增强体质？
阅读阅读464052
1
蒲公英被誉为药草皇后，但3类人最好不要凑热闹
阅读阅读272904
1
多人相继关节损伤！这项最受欢迎的运动要小心
阅读阅读186086
1
坚持每天走一万步，对身体有什么好处？
阅读阅读165253