多人相继关节损伤！这项最受欢迎的运动要小心

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随着气温逐渐升高又到了全民健身季要说哪项运动最受欢迎非跳绳莫属！

跳绳不仅可以增强身体各项机能，又能显著塑形减脂，而且操作简单，方寸之地就能满足锻炼的需求。然而再好的运动也要讲究方法，如果锻炼不当，反受其害。
近日，有医院就相继接诊多位因跳绳或运动不当而造成关节损伤的患者，更有人意外导致小腿的骨折。


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