凌晨总是自然醒，不用想，离不开以下3个原因

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原因之一，神经衰弱


张先生就是上面提到的一个例子。由于他长期的精神压力和过度工作，他已经濒临崩溃的边缘。当他睡着时，他的大脑正在醒来，以确保张先生还活着。这个信号使我在凌晨三四点醒来。
原因2，打鼾


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