过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
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3，肉不离开嘴：
许多老年人认为自己老了，喜欢吃什么，所以，肉类不是禁忌食品，喜欢吃一些高脂肪的肉。
然而，近年来，人们发现红肉摄入量高与乳腺癌、膀胱癌、胃癌、子宫内膜癌、肺癌、前列腺癌等风险的增加有关。
许多老年人认为自己老了，喜欢吃什么，所以，肉类不是禁忌食品，喜欢吃一些高脂肪的肉。
然而，近年来，人们发现红肉摄入量高与乳腺癌、膀胱癌、胃癌、子宫内膜癌、肺癌、前列腺癌等风险的增加有关。
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