所有人都用错的腹肌神器，教你最正确的使用方法

    <<返回首页

Youtube 上一个叫做 Sam Homg 的博主记录了自己 30 天用腹肌轮打卡的视频。


小伙应该是家里有矿，花钱办了卡去健身房里只玩「健腹轮」。
30 天结束之后，他晒了下身材，虽然有点瘦弱，但线条真的清晰很多。


上一页下一页
晚餐决定寿命？吃得越少，活得越久？
最热阅读298
吃得少，活得久”，是真的吗
最热阅读207
情绪问题也可能导致口臭！　哪些情况会导致口臭？
最热阅读256
1
《剑灵：革命》放出新职业“双剑士”实机战斗视频
阅读阅读921111
1
老孙来也！ 《元素方尖》×《西行纪》联动先导PV首曝
阅读阅读30292
1
隐世南疆，崭露头角！《醉八仙》蛊毒王者——巫月岭
阅读阅读31193
1
《放开那三国3》全新神兽携礼降世
阅读阅读100909
1
侠客换新装《武侠乂》手游热门皮肤排行
阅读阅读103730
1
恐怖新作《磁带：揭开记忆》发售 上市宣传片赏
阅读阅读139764
1
《索拉斯塔：法师之冠》DLC“遗忘山谷”现已上市
阅读阅读67147
1
夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿
阅读阅读137300
1
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
阅读阅读81549
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67877
1
一家三口相继患癌，这坏习惯其实很多人都在犯
阅读阅读217144
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87176
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73323
1
中年人想长寿，早餐这4种食物别碰，小心胃癌
阅读阅读50154
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105284
1
发胖食物排第一的，不是肥肉，女性比较喜欢吃
阅读阅读52158
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34825
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48323
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221549
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57930
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读阅读91192
1
胃不好的人，每天多吃4种食物，让你远离胃病
阅读阅读99175
1
钟南山：决定寿命长短的关键因素是它，你想不到
阅读阅读196381
1
孩子吃鱼会更聪明？有3种鱼却被拉入“黑名单”
阅读阅读92118
1
为什么只有中国人喜欢睡午觉，而西方人却不睡？
阅读阅读108347
1
4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了
阅读阅读66248
1
发胖的根源已公布，并非吃得多，而是这个
阅读阅读55979
1
为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？
阅读阅读81692
1
多吃一口，离中风远一步，3种饮食习惯克中风
阅读阅读71244
1
春天脸上过敏怎么办?注意多预防
阅读阅读150040
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156742
1
蒲公英被誉为药草皇后，但3类人最好不要凑热闹
阅读阅读272904
1
多人相继关节损伤！这项最受欢迎的运动要小心
阅读阅读186084
1
这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更健康
阅读阅读243931
1
正值春季，学会常吃三种食物，好处多多
阅读阅读120689
1
女性若体重过百，睡前牢记4件事，想不瘦都难
阅读阅读103909
1
肚子总是乱放屁咋回事？别太害怕，不少人都有
阅读阅读115757
1
为什么你瘦不下来？这些原因，你至少犯了一个
阅读阅读82949
1
市场里常见三食物，祛皱润肤抗衰老，好吃不贵
阅读阅读122659
1
男人长时间滴酒不沾，身体会有什么变化吗？
阅读阅读98049
1
瘦子容易患结肠癌？这4类人群受结肠癌偏爱
阅读阅读82026
1
走路知健康？走路若出现4症状，身体出问题了
阅读阅读64074
1
春天来了，不妨多吃三种食物，早吃早好
阅读阅读117179
1
最佳运动时间是什么时候？多数人可能还不清楚
阅读阅读78331
1
被黑的最惨的食物，曾一斤难求却被谎言踢下神坛
阅读阅读54529
1
隔夜菜能致癌？除了这4种，其他可以放心吃
阅读阅读156684
1
老人每天走多少步比较好？“日行万步”不可取
阅读阅读98911
1
揭秘老年人最易上当的九大“保健”骗局！
阅读阅读46909
1
吃30年花生都白吃了，养生医生教你正确吃法
阅读阅读147223