这些果蔬不能带皮吃，否则会中毒？真相来了

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果蔬，富含营养，美味可口，无论是正餐，还是休闲时刻，都是很多人的首选。


但由于很多果蔬皮和果肉难以分离，很多人的选择往往是：不削皮，直接吃！
水果+蔬菜的标配，看起来似乎真的不错。


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