多出汗就是最好的养生，你知道吗？

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夏天真是让人浑身不爽，身体出汗太多，一股股汗臭味让人觉得尴尬，于是人们躲在空调里，或者出汗后立即冲凉，还有人过量、频繁使用止汗露。

可是你知道吗？
你想尽办法让自己不出汗的养身法是错误的，其实夏季适当出汗更有益健康。


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