防晒霜的防晒指数值是越高越好吗 什么是防晒指数

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　　如果是在户外锻炼，或是在上班途中，会有短暂的晒太阳，则需要选用SPF30、PA++的产品。
　　但是，如果夏天在野外，或者长时间在室外，那么尽可能的选用SPF30+、PA+++等强防晒能力的防晒霜，并且需要间隔1-2个小时使用，以达到高效对紫外线的防护效果。
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